他吃糙米配2样,肺结核竟奇蹟复原!3秘诀提升自癒力

发布时间:2020-06-17

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人人都希望能维持健康,但不是每件事都能顺自己意,甚至有时候还会意外染上疾病,不过就算罹患重病,也没什幺好害怕的。
因为只要能发挥自癒力, 虽然说不上是100%,不过就算是重病也是能够痊癒的。不需要倚靠现代医学,透过唤起体内的自癒力,重病也可以被克服。其中,有一位韩国人安甯弼,他成功击败在过去被视为死亡疾病的结核病。
从死神手里逃出的安先生,在日本求学学成后回到韩国,以英语教育学家和研究自然健康法专家的身分为人所知。他于一九一三年生于韩国济州岛的小康家庭,是家中的三男。当时的韩国属日本的统治,所以2位兄长皆赴日本留学,却感染了致死率极高的肺结核,儘管两人都在日本最高医疗机关—东京帝国大学医院接受治疗, 结果都不敌病魔而死。安家不仅失去了2个儿子,也为他们的医疗费散尽家财。
当安甯弼先生到日本求学时,由于双亲已没有能力金援他,所以他便在东京送报,过着半工半读的日子。但是,当他18岁时,也感染了结核病。
病到吐血的他,以为自己也会和死于肺结核的2个哥哥一样步上相同的命运。然而,他的状况和他两位哥哥有很大的不同,他的哥哥们当时都是依赖先进医学与药物进行治疗,他非但没有去医院,更没有钱负担昂贵的医药费。所以,被逼入绝境的他不得不继续打工。不过,他并没有因此绝望,他努力学习相关的医学知识,下定和病魔奋斗的决心。

他带着派报公司老闆给他的饯别费用,从东京搬到气候温暖、空气新鲜,还有着名温泉治疗的热海。首先,他每天早睡早起,又泡温泉又去游泳,连饮食也都改成以糙米为主食,配上自己用味噌或酱油滷的鲭鱼、白萝蔔。持续着连续几个月这样有规律的生活后,他咳嗽的状况渐渐好转,也不再吐血,最后也完全康复。
他那接受当时最先进医疗的2位兄长都死于肺结核,可是没钱接受治疗、吃药的他却复原了。虽然不可思议,不过这是实际发生在这世界上的奇蹟治癒案例之一。
来思考一下箇中理由吧。呼吸新鲜的空气,过着规律的生活,身体因此可以得到充分的休息,体力就能恢复。加上吃的是富含维生素与食物纤维的糙米,免疫力因此提升。再藉由泡温泉温暖身体,以及游泳这些行为,使血液可以在全身通畅循环。
也因为这样,和肺结核作战的免疫细胞,就能因此遍布全身。当神经、免疫系统、内分泌系统的黄金三角型达到平衡,体内便会涌出超强的自癒力,把这项力量透过血液运输到全身,就把给肺结核完完全全击败了。
拥有许多身体必须能量的食物—糙米为了提升自癒力,食用糙米的效果比白米还好。糙米以胚乳、胚芽为中心,周围的构造是由糊粉层、种皮、果皮所构成。糙米去除胚芽、糊粉层、种皮、果皮,只留下胚乳,就成为白米。而且胚乳的成分有90%以上都是澱粉。再来比较看看,各100公克的糙米与白米所含的营养素吧。

糙米含有0.41毫克的维生素B1、0.04毫克的维生素B2、以及3.0公克的食物纤维。白米只含有0.08毫克的维生素B1、0.02毫克的维生素B2、以及0.5公克的食物纤维所以在把糙米精製成白米的过程中,就失去了80%的B1、50%的B2、以及70%的食物纤维。
白米就只剩下澱粉,不含维生素B群和食物纤维,几乎没有什幺营养。也就是说,白米就是去掉糙米重要的营养素,所留下来的东西而已。这种不含微量营养素,光有能量的食物,就称作「垃圾食物」,所以白米就是垃圾食物的代表。如果只吃白米的话,会导致维生素B1不足,引发脚气病,因此绝对要注意养份的摄取。
食用糙米有三大好处。第一,富含维生素B1与B2。第二,由于含有大量膳食纤维,会促进肠道蠕动,消除便秘。一旦有便秘问题,累积在体内的有害物质就会发酵、腐败,产生老旧废物,透过血液遍布全身,而且会有腹围以及疼痛的问题。
此外,便秘会造成肠道环境恶化,使肠内不好的细菌增殖,形成毒素。这个毒素会让自律神经和荷尔蒙失衡,降低自癒力,便秘可是健康的大敌呢。不过,便秘的人只要吃糙米,便秘的问题就会很快就会得到改善。
第三,需要好好咀嚼。因为咀嚼的次数多,会刺激唾液所含的澱粉酶运作,把澱粉分解为麦芽糖,进行消化。麦芽糖是水饴的主要成分,嚐起来甜甜的。而且越是咀嚼牙齿和牙龈就会越强壮,另外还会刺激自律神经,使头脑的运转更加灵活。
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